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月子里穿衣有讲究 注意5大原则!

2019-09-26 来源:么么亲子网综合

导读:生完孩子后,宝妈们就进入了恢复的月子期。在这期间,宝妈们要提防月子病。那么问题来了,坐月子穿衣服要注意什么?一起来看看吧。

  生完孩子后,宝妈们就进入了恢复的月子期。在这期间,宝妈们要提防月子病。那么问题来了,坐月子穿衣服要注意什么?一起来看看吧。

  都知道坐月子不能捂,但肯定心里还是有纠结:该怎样穿衣服才合适,万一穿凉了落下“月子病”怎么办?这可关系到后半辈子的健康啊!

  其实,“月子病”是不存在的,所以也不会存在什么月子没坐好会影响后半辈子健康的说法,但是从保护身体和方便的角度,我给大家总结了一些坐月子的穿衣原则:

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  注意衣服的质地

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  妈妈的衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的纯棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。

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图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

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  选择浅色衣物

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  浅色的衣物不易脱色,可以避免妈妈因为出汗造成的衣服颜色脱落;另外亚博娱乐app下载的视觉发育还不完善,不要因为衣物的颜色给他带来过度的视觉刺激。

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  哺乳内衣要合身

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  产后不宜穿过紧的哺乳文胸,不利乳房的血液循环,乳房受压也容易患乳腺炎。妈妈应该选择大一码的胸罩,最好是两条肩带较宽的款式,可以缓解肩的紧绷感。还可选择哺乳专用的胸罩,即可保护乳房,同时母乳喂养也更方便。另外准备几件胸前可以开启“口袋”的棉布外衫,哺乳时更加雅观。

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  衣服勤洗晒,内裤天天换

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  产妇新陈代谢旺盛,产褥汗多,乳汁经常溢出沾染衣服,干燥后衣服变硬擦伤乳头,加上恶露不断从阴道排出,内裤经常弄脏,甚至沾染衣衫,极易引起细菌繁殖,引发多种感染,危害母婴健康。所以,产妇衣服要勤换、勤洗、勤晒,以防疾病。

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  鞋子要软

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  月子里以选择柔软的布鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟皮鞋,以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外妈妈生产后不宜赤脚,赤脚容易受凉,危害健康。

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[编辑:Elaine]

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